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お知らせ。
おはようございます。 被災地の皆様には、心からお見舞い申し上げます。 台風１９号の影響で、通行止めになっていました国道２０号線が今朝解除されました。 JRも本日１１時頃再開する見込みです。通勤、通学するのに大幅に時間がか […]
ゴーヤジュース
おはようございます。 今年初めての熟れたゴーヤを頂ましたので、ゴーヤジュースを作ってみました。 ゴーヤは真っ赤な種も入れ、バナナ、牛乳、少し蜂蜜と氷を入れミキサーで混ぜると出来上がりです。 夏バテが出るこの時期にお薦めの […]
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